meraba fatoş seni ilk defa görüyorum. spor yapmak istiyorsan bu programdan başlayablirsin. yanılmıyorsam başlayalı 3 hafta oldu. geç kalmış sayılmazsın
meraba fatoş seni ilk defa görüyorum. spor yapmak istiyorsan bu programdan başlayablirsin. yanılmıyorsam başlayalı 3 hafta oldu. geç kalmış sayılmazsın
Ben siteye kayıt olalı çok oldu ama uzun süredir derslere yoğunlaştığımdan fırsat bulamıyordum. Arada bir girip okuyordum ama yazmıyordum. İlk defa bugün yazmaya başladım. Bu spor programlarını ben de uygulayacağım inşallah. Çağlar Bey in yazıları işe yarar olmuş. Öylesine yazılmış yazılar değil yani. İşi bildiği ve eğitimini aldığı belli. Ufak ufak başlayacağım bakalım![]()
Bunlar bayanlara özel hareketler. Biraz da erkeklere yönelik birşeyler olsa iyi olur bence.
hadi bakalım kolay gelsin. hızlı başlama ama sağın solun ağrır yoksabu arada öğrencisin galiba...
yanılıyorsun can belkide resimde bayan olduğu için öyle düşündün herkez yapabilir.
Evet öğrenciyim. Bu tarz spor yazıları görünce çok acayip gaza geliyorum hemen yapmak istiyorum. Gecenin bu saati olmasaydı hemen başlardım yapmaya ama herkesi uyandırmamak için sabahı beklemem lazım.
olsun canım en azından estetik görünür. şaka bir yana, haklısın erkekler dışarıda yapabileceği sporlardan hoşlanır. genelde mücadele sporlarından.
Çağlar hoca bir de uzakdoğu sporları hakkında yazılar yazsa tam olur
Uzakdoğu sporları sadece beden değil manevi gelişimi de birlikte getiriyor diye biliyorum ben. En azından sporun çıkış kaynağında bir felsefe olması gerekiyormuş. Uzakdoğu sporunun çıkış kaynağında adam akıllı bir felsefe yoksa ona spor demiyorlarmış.
Ne işiniz var kavgayla yaa. Erkeklerin işi gücü varsa yoksa kavga. Yok karate yapayım yok boks yapayım. Yap işte bu hareketleri. Korkma birşey olmaz vücuduna.Hem evde otur otur sarkarsın sonra kimse almaz seni![]()