Konu: Tenis

İlk olarak nerede başladığı tam olarak bilinmeyen Tenisin tarihi biraz karanlıktır. Yinede tarihçiler Le Jeu Du Paume oyunun temel olduğunda birleşirler. İlk önceleri elle oynanan bu oyuna daha sonra raket eklenmiştir. Bahsedildiğine göre ilk önce sahanın şekli farklı, kum saatti gibiymiş. Asilzadelerin elinde olan bu oyun halka inmiş fakat beraberinde kumarı da getirince geldiği yere saraylara geri dönmüştür. Hatta o kadarki halk arasında yasaklanmıştır. Saray tenisi olarak anılan bu oyun sarayların içine yapılan özel kortlarda oynanmıştır.

Neyse bu işin hikaye kısmı. Günümüzde tenisi herkes oynayabileceği gibi zaten saraylarda müze yerlerine dönüşmüştür. Bir zamanlar aristokratların tek elinde olan bu sporu artık her isteyen rahatlıkla yapabilir. Tanıştığım birçok insan tenis maçlarından çok zevk aldıklarını, fakat kendilerinin hiç denemediğinden bahsediyor. Bazıları fırsat bulamadığı için bazıları da pahalı bir spor olduğunu düşündüğü için. Bir zamanlar öyle olan bu sporu yapmak artık o kadar pahalı ve zor değil. Üstelik bu sporu bel ve bilek gibi sorunları olmayan herkes yapabilir. Süre bakımından en ileri yaşlara kadar yapılabilecek sporlardan biridir. Üstelik iki kişi olmanız bu spor için yeterlidir.

Tenis oynamak için temel olarak bir raket, iki kişi, tenis topu ve bir kort yeterlidir. Raketlerin fiyatı 50 ytl den başlayarak 500 ytl ye kadar çıkar. Tavsiyem en ucuzunu tercih etmeyin. Geç öğrenmenize, oyundan daha az zevk almanıza ve tenisçi dirseği olmanıza sebep olabilir. Tenis raketi kullanma amacına göre de farklılık gösterebilir. Veteran tenisi düşünüyorsanız ve yinede sizi uzun vadede taşımasından yanaysanız 100-150 civarında raketler işinizi görür. Kalitesini parasıyla pek ölçemezsiniz fakat fikir olsun diye yazıyorum. Ayakkabı olarak herhangi bir spor ayakkabısını kullanabileceğiniz gibi sağlıklı olması açısından tenise özel üretilmiş spor ayakkabılarını tercih etmeniz daha iyi olur. Çünkü tabanları farklı üretilip ayak bileğini destekleyerek burkulmasını bir nebze önler. Tenis müsabakalarında en önemli kurallardan biri kıyafettir. Üzerinde büyük yazıların yazması ve çok renkli olması yasaktır. Giysilerin rengi beyazdır fakat günümüzde sponsorlar gerekli cezayı yatırıp sporcularına o seneki kreasyonlarını giydirirler. Sizin içinse çok önemli değil. Kışın bir eşofman yazında şort yada etek bu iş için yeterlidir. Üstünü siz bilirsiniz artık. Tenis topları da genelde 3 lü olarak satılır ve 10-15 ytl arasında değişir. Korttun kirası 5 ila 15 ytl arasında farklılık gösterir.

En önemlisi malum öğrenmek. Ders almanız gerekmektedir. Fiyatlar her yerde farklılık gösterir. İstanbul da ders saati 50 ytl civarında galiba. Antalya da bu 35 ytl civarında. Tabi ki daha ucuzunu da bulabilirsiniz. Diğer illerde de buna yakındır. Size tavsiyem bulunduğunuz yerde üniversite varsa, Beden Eğitimi Bölümü gitmeniz. Öğrenciler genelde daha ucuz rakama ders verebilirler. Bu arada öğrencilere de bir güzellik yapmış oldum. Fakat unutmayın kalite her zaman önemlidir ve bir yanlışı düzeltmek doğruyu öğrenmekten daha zordur. 10 ders sonra baya bir yol kat edersiniz ve muhtemelen artık ders almanıza gerek kalmaz. Bir tavsiyemde dersi arkadaşınızla beraber alın. Hem ucuza gelir hem de size partner olur. Tenisinizi geliştirmek için bu çok önemli. Eğere oynayacak bir arkadaşınız olmazsa ders aldığınızla kalırsınız. Ders aldıktan sonra tenisi geliştirmenin en etkili yollarından biri duvarda tenis oynamaktır. Oynayacak bir arkadaşınız olsa bile mutlaka duvarda tenis oynayın. Fakat duvarı yenmeye kalmayım daha hiç kimse başaramadı.

Tenis uzun yıllar yapabileceğiniz bir spor. İlk etapta ders, malzeme pahalı gibi görünebilir ama öğrendikten sonra sadece bir kort parasına her zaman zevkle yapabilirsiniz. Bende öğrenebilirliyim diye düşünmeyin bizzat şahidim herkes öğrenebilir.
Eklenti 72


Tebessüm

Gariplik listesi
- AFP - PARİS - Türkiye hapishanelerinden birinde yan yana hücrelerde kalan bir erkek ve bir kadın mahkûm duvarda delik açarak, cinsel ilişkiye girmeyi ve çocuk sahibi olmayı başardı. mahkûmlar, kamu malına zarar vermekten dört ay ilave hapis cezasına çarptırıldı. (Olay, 2003'te mahkûm kadının doğum yapmasıyla patlak verdi, dava 2005'te karara bağlandı).

- Bir Alman postanesindeki postacılar, ellerindeki paket titremeye ve garip sesler çıkarmaya başlayınca, bomba zannederek paniğe kapıldı. Sonunda pakette bir seks oyuncağı olduğu ortaya çıktı.

- Doğu Afrika ülkelerinden Mali'de, kendisini görünmez yapacağına inandığı büyüleri uygulayarak banka soygunu yapmaya hazırlanan bir adam, bankayı koruyan polislerin 'aklından geçenleri tahmin etmesi' üzerine vurularak yaralı olarak yakalandı.

- Danimarka da bir papaz, Tanrı'ya inanmadığını söyleyince önce görevi askıya alındı, sonra kiliseye yeniden kabul edildi. Lutheran Protestan Kilisesi'nin yöneticisi, "Ona yeni bir şans veriyoruz" dedi.

- Britanya'da sahilde amaçsızca dolaşırken bulunan ve piyano virtüözü olduğu belirtilen bir genç adam, aylarca dünya medyasını meşgul etti. Sonunda, aylar boyu bir kelime bile etmeyerek esrarengiz havasını koruyan gencin ünlü olma heveslisi bir Alman olduğu ve aslında çok da iyi piyano çalamadığı ortaya çıktı.

- Karısıyla para yüzünden kavga eden İsrailli bir zengin, kasayı açıp 680 bin doları aldı ve evin ön bahçesinde yaktı.

- Sevgilisinin hamile karısını öldürmesi için 136 bin dolar karşılığı bir kiralık katille anlaşan Japon kadın, katil başarısız olunca parasını geri almak için polise başvurdu.

- ABD'nin Wisconsin eyaletinden bir yaşındaki tekir kedi Emily, bir konteynıra düşerek Fransa'ya kadar seyahat etti. Nancy şehrinde zarar görmeden konteynırdan çıkartılan kedicik, konforlu bir uçak yolculuğuyla evine döndü.

- Wimbledon tenis turnuvasının üst düzey yöneticilerinden biri emeklilik konuşmasını, kadın tenisçilerin oyun sırasında çıkardığı 'rahatsız edici' seslere ayırdı. Yönetici, konuşmasında bu seslerin giderek daha da yükseldiğinden yakındı.
süper.jpg

başarılı bır yazı olmuş..bencede tennis bütün yaştan herkesin yapabilecegi eglenceli zevkli ve spor adına ınsanlara cok şey katan bir spordur.. ....dogru bir şekilde yapıldıgı zmanda ınsan vucudunda gostermıs oldugu etkıler metabolızmada olan olaylar cıdden guzel...

Çaglar hocanında dedıgı gıbı , aslında tennıse ılgısı olan fakat ya ımkanlar dahılınde yada pahalı oldugunu sandıkları ıcın ınsanlar hep kendılerını gerı tutuyor.hatta bazı aıller cocuklarının tenıse karsı olan ılgılerını bu gıbı dusunceler yuzunden gerı cekebılıyorlar...Umut edıyorum kı ulkemızde tennıs sporu da zamnla cok ıyı yerlere gelır..

gİzemcım gunaydın ....
caglar hoca sana tessekkurler...bence tennısı yayamak adına daha cok seyler yapmalıyız bence..ama tabı bu benım fıkrım ....


ama sunu dmeelıyımkı benım kardesım ıstanbul enka klubunde cok basarılı bır sporcu...yanı profesyonel artık o ..aldıgı kupalar madalyalar...eger tennıste profesyonellıge adım atarsanız bu spor gercektende cooooooookkk phalı bır spor....oyle lay lay lom oynıycaksanız bıle genede bazı kesıme tabıkıde pahalı oluyor..cunku raketi ayakkabısı kıyafetı de az para degıl..gercı kıyafetı dedıgım gene profesyonel olarak oynamaayınca ne gıyersen cık oyna.tabıkıde kot falan onları kastetmıyorum...yanı burda bazı kesım arkadslar herseyı yanlıs anlamaya cok musıt ondan acıklıyorum..her neyse kısaca tennıs sporunda bısıler yapmaya baslayınca profesyonellık adına adımlar atılınca masraff artıyorrr artıyorr artıyorr...yanı annmler kardesımın tenısıne benım unuversıte gıderımden daha cokk oduyorlardırr...bukadar dıyorummmm baskada bısı demıyorumm

çağlar hocayı,aktif tenis antrenörlüğünden ve akademi yıllarından tanıyorum.kendisine tenis sporuna yer verdiği için teşekkür edrim.
tenis eskıden bılındıği gibi öyle yuksek tabakanın sporu değil artık.herkesın rahatlıkla ders alıp öğrenebileceği ve ayrıca kort olan heryerde yapabileceği bir spor halıne geldı.özellikle ANTALYA gibi turistik bir yerde halka indirildi ve her kesıme yayıldı.ayrıca ileriki yaşlarda rahat oynanan bir spor.
eşiniz varsa eşinizle,sevgiliniz varsa sevgilinizle,oda yoksa arkadaşınızla,oda yoksa duvarla oynayabilirsiniz....

gürhan Nickli Üyeden Alıntı

eşiniz varsa eşinizle,sevgiliniz varsa sevgilinizle,oda yoksa arkadaşınızla,oda yoksa duvarla oynayabilirsiniz....

Bu iyiymiş işte

spor yapmak insanın kendini sevdiği, kendine değer verdiği ve zaman ayırdığının göstergesi. sabah 08:45 - 19:30 çalışınca ne kendisine zaman ayırıyorum ne de başkasına. gelince yemek yiyip miskinlik yapmak daha kolay geliyo belki.. bütün günün yorgunluğu, stresi, halsizliği...
mesleğinin temeli spor olan birinin bunu anlamasını beklemek nekadar gerçekçi olur bilmem.
fakat tenis oynamayı öğrenmeyi çok isterdim. izlemek bile çok keyifli oynamak kim bilir nasıldır.

Tenis harika bir spor. İnsanı çok yoruyor yalnız. Birkaç defa denemem olmuştu, ertesi gün her tarafım ağrıyordu

Çok güzel bir yazı olmuş Çağlar hoca. İnsanı gaza getiriyor resmen. Tenise başlayasım geldi bu yazıyı okuyunca.

Çağlar hocam her zamanki gibi harika bir yazı olmuş. Tam da ilk bahar gelmek üzereyken tenise başlamanın tam zamanı sanırım. Çok gaza geldim ben de

Bir arkadaşımdan biraz ders aldım sonrada duvarda kendim oynadım gerçekten çok faydası oluyor duvarın. Ders aldıktan sonra tavsiye ederim.